2020-02-11から1日間の記事一覧
最近流行りの全室個室居酒屋ですが、個室は調査にはとても便利のよい空間です。写真撮影もメモも累計注文金額の確認も、周りを気にせず行うことができます。ただし、前菜・メイン・デザートとスタッフさんが入室されるタイミングはありますので、多少は周囲…
よく眠るための科学が教えてくれること みんちゃれで、睡眠点数を上げるイベントに参加 2020年1月●日~みんちゃれで睡眠を記録 前日の運動量と睡眠点数は比例することは分かりました。 でもそれだけでは、点数は伸びません。 どんなに運動しても、AM1時に眠…