睡眠の質を上げるため、今年の元旦から、みんちゃれで睡眠点数をつけています。(80点以上を目指そう!) メンバーはAKBのように入れ替わりながら、今は当初メンバーの3人だけ(笑) 「1日1万歩」のグループにも入っていましたが、そちらは4月に環境が変…
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