台風の備えは万全ですか？ 私は最近まで東北に住んでいたこともあり、いくつか防災グッズも家にあります。 賞味期限5年の食品たち 羊羹 ミネラルウォーター Lavain 東北地方は災害が起きたのも最近といこともあり、防災教育も盛んに行われているのも特徴です…

最近便秘と下痢を繰り返すけどなぜだろう？ 昨年そう感じた時期がありました。 便秘とは高校生から以前のお付き合いなので、普段から水をたくさん飲むようにしたり気をつけています。それだけで便秘が解消されれば、世の中に便秘で悩む人なんていなくなるの…