Candy's Diary

日々大切なことを綴っています。 テーマを大きく分けると、キャリア・ヤフオク・覆面調査員・日々の気づき、です。 新し物好きなので、試した商品の中で、良いと思ったもや、ファッション、美容、パソコン周辺機器などなど、多種多様です!

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

レペット、バレーシューズの素晴らしさ

可愛らしくて女性らしい雰囲気が作れるバレエシューズ。いろんなメーカーからいろんな種類が販売されていますいろんな種類が販売されています。 私は足の長さが長く幅が細いので、普通に靴屋さんで長さにあったものを選ぶと、幅がゆるくて足が靴の中で泳いで…

ブックレビュー 70歳が老化の分かれ道

70代の母にぜひ読んでほしいと思います。 まだ私の母は元気ではありますが、足腰がかなり弱って。5年10年以内に介護のことを考える時が来るのかなと思いながら読みました。 平均寿命が伸び医療の技術も進歩する中、私たちがどのように考え、年齢を重ねていけ…

おすすめフィットネス動画4

YouTube を見ながらの運動習慣がついて1ヶ月以上が経ちました。少しほんの少しだけ体力がついてきたのでレベルアップして筋トレをメインに先週末から今週にかけて行った記録です。 宅トレを続けるコツ 私は、ヨガやピラティス、筋トレやストレッチなどを行う…