アルコールを摂らない生活
カフェインも取らない生活
砂糖を摂らない生活
太りにくい生活
全ては環境設定が。
ふとらないためには、家にお菓子を置かない
カフェインに手が伸びないように、キューリグを設置
インボディーで体重だけじゃなくて、その他の数値も管理する
自分の知りたいことが書かれている本には
なんとなく手が伸びるし、
すっと頭に入って理解するスピードも早いです。
私は美容や健康の本を読むのが好きで
好きなモデルさんの実践法を書いた本や
あまりにも素敵すぎる表紙の本をジャケ買いしてしまいます。
その中の1冊が
世界一の美女の創り方：イネス・リグロン
https://amzn.to/3dtcwDX
私はこの本から
ミスユニバースは、トランプ財団が運営している
ことを知りました。
アメリカ大統領にトランプ氏が立候補していて、
超お金持ちと知った時
この人って、あの本に書いてあったトランプ財団の人？
政治の本などを読んでいても、
きっとトランプ財団という言葉は、
私の記憶には残らなかったでしょう。
でもこれが、普通の女の子が、
イネスさんにかかると、世界一の美女レベルになる
ということを知った上で、
トランプ財団のことを知ると記憶に残ります。
つまりは、
自分の得意分野を伸ばせば
いろんな分野の知識も広がりそう。
そして、本の中にも書いてありまが、
イネスさんの使命は
日本でミスユニバースの知名度と人気を上げること。
しかし、ミスユニバースの美しさの基準は
いわゆる日本での「可愛い・綺麗」なイメージ
とはかけ離れているのか、
ミスユニバース世界大会で誰が優勝したかなど
あまり話題にならないよう。
私も、ミスユニバースっぽいお化粧は苦手です。
というか、似合わない？
でも一度やってみたいな。
