私は、26歳で周期性嘔吐症を患いました。
周期性嘔吐症とは、病気ではなく症状名です。
どんな症状かというと、突然吐き気に襲われ、短い場合でもその吐き気は24時間続きます。
20年が経過し40代後半になり、ようやくその症状がなくなりました。
では、どのように体の不調と向き合ったのか、お話します。
なぜ嘔吐するのか
嘔吐後はどのような体調なのか
何を試した？
どうやって回復したのか
運動、食事、睡眠
カフェインを減らし睡眠が劇的に改善
キューリグの魔力
気づいたら、吐かなくなってた
50歳を前に新たな不調
#周期性嘔吐症
