スマートウォッチつけていますか？ １時間ずっと動いていないと「運動しろ～」という合図が届きます。 時には運転中にも届きます。スマートウォッチに合図されると もう１時間たったのか！とびっくりすることがほとんどです。 デスクワークは本当に恐ろしい…