Candy's Diary

日々大切なことを綴っています。 テーマを大きく分けると、キャリア・ヤフオク・覆面調査員・日々の気づき、です。 新し物好きなので、試した商品の中で、良いと思ったもや、ファッション、美容、パソコン周辺機器などなど、多種多様です!

ドルコスト平均法はどのくらい儲かる?!

私は約20年、ドルコスト平均法を用いて投資信託を積み立て、 年に2回、夏と冬に、保有銘柄の残高確認とリバランスを行っています。 現在2021年は株価の高騰もあり全ての投資信託において成績は良好です。加えて20年分の複利も重なり、成績は輪をかけて良好…

周期性嘔吐症と向き合う

私は、26歳で周期性嘔吐症を患いました。 周期性嘔吐症とは、病気ではなく症状名です。 どんな症状かというと、突然吐き気に襲われ、短い場合でもその吐き気は24時間続きます。 20年が経過し40代後半になり、ようやくその症状がなくなりました。 では、どの…

股関節が痛くてもできる筋トレ

私は、右の股関節が痛いのですが、こちらの動画は、いくつか痛くて画面とおりの運動はできないものの、9割がた達成可能です。 痛いからと諦めず、できることをやってみます。 YouTube で「プリっと桃尻&太もも痩せを同時に叶え、メリハリ美脚を作る! #261…

足が痛い人でもできる上半身の筋トレ

#臼蓋形成不全 2021年 4月ごろから右足の股関節付近の痛みが、頻繁に続くようになりました。それが5月の終わり頃毎日の痛みに変わりました。股関節の左右差の歪みが原因だろうと思い、歪みを治すストレッチなどを行っていましたが、一向に良くなる兆しもなく…

あなたの家は何年もつ?コスパはよい?

住宅の価格と言うのは概ね決まっています。1平方メートルあたりいくらと言う標準の価格があるからです。グレードの高い家はこの単価が高くなります。都心などの駅近の物件が高いのは、土地が高いから。工事中も近隣に配慮することが多く、余計な費用がかかり…

無意識の習慣とクルーズコントロール

クルーズコントロール、ご存知ですか?車の走行スピードを一定に保つことができる機能、それをクルーズコントロールといいます。 高速道路が中心のアメリカでは広く普及していますが、一般道で平均時速六十キロ以下の規制が多い道路中心の日本ではあまり復旧…

臼蓋形成不全

1から2ヶ月ほど前から股関節に痛みを感じ、それが最近その痛みの時間が最近長くなってきたので少し強くなり整形外科を受診しました。 自分の中では、骨盤の歪みから痛みが生じているのだろう、その歪みがいよいよひどくなってきたのだろうと思っていたのです…

ブックレビュー 残念な「オス」という生き物

残念な「オス」という生き物 人間だけでなく、「オス」という生物は全て 『如何に自分の子孫を残すか?そのためにどう女性にアピールしその女性を獲得するか』 そのためだけに生きているといっても過言ではない、そんなことが1冊に凝縮されています。 人間…

ブックレビュー 人はイジメをやめられない

人はいじめを止められない 昔から集団にそぐわない分子を排除する習慣があったため、その機能が脳に残っているだからいじめは止められない。 いじめをやめなさい、と言うのは 甘いものが大好きな人の前にケーキを置いて、食べるのを我慢しなさいと言うような…

Amazon.com でのドル決済

SBIデビッドのドル決済を利用して、何度かAmazon.comのドル決済にチャレンジしていますが、なかなか受け付けてもらえない・・・ 先日、同じカードで「iherb」ではドルで決済できたので、カード側の設定はできていると思うのです。 ということは、アマゾンド…

宅急便をスマホで送る、コンビニで試してみた

ヤマト運輸は全壊しているサービス、マツコさんのCMでもおなじみの、 宅急便をスマホでコンビニから送る こちらのサービスを今日初めて試していました。 クロネコのアプリからQRコードで営業所発送、それは何度もしていたのですが、セブンイレブンから発送…

ブックレビュー プラチナデータ

プラチナデータとは、 明かしたくない人達のデータ。 俗に言う偉い人たちは別枠? 個人データを収集し社会問題に切り込む、DNAデータ収集をテーマにした物語。続きが読みたくて、一気に読みました。 東野圭吾さんの作品、好きです。

時間管理

時間管理で毎回考えるのは通勤時間が1時間かかること。でも車で通勤しているのでエンジンをかけると同時にBluetoothでオーディオブックにつながり結構快適です。現在は1往復とも英語のオーディオブックを聴いています。ただどうしてもそこの時間を縮めること…

睡眠の質への熱い思い

意識してカフェインフリーするようになり、半年ほど過ぎました。カフェインフリーを始めたのは、2020年11月。正直なところ始めはどのくらいの効果があるのか、半信半疑でした。 ************* 初めてのカフェインフリーな1日 せっかくキューリグで環境整備…